Tu bebé de 6 a 12 meses
por sí sola no es suficiente para satisfacer los requerimientos nutrimentales mayores que necesita tu bebé en esta etapa.
es importante la introducción de alimentos sólidos, nuevos sabores y texturas en la dieta de tu bebé para comenzar a fomentar hábitos de alimentación saludables que impactarán en su salud futura.
desarrollo de preferencias alimentarias y comportamiento
Experiencia sensorial con líquidos.
Entorno social.
Exposición a alimentos sólidos.
DESARROLLANDO HÁBITOS SALUDABLES DE ALIMENTACIÓN
LAS TEXTURAS
La introducción progresiva de texturas en la edad temprana es importante.
Las texturas desarrollan las capacidades orales y motrices, reducen el riesgo de problemas de alimentación y mejoran la aceptación de alimentos saludables.
etapas de introducción a los alimentos
etapas de introducción a los alimentos
* Excepto embutidos o carnes frías elaborados con cualquiera de estas carnes.
** Se deben introducir si no existen antecedentes familiares de alergia al alimento. Si es así, introducirlo después de los 12 meses.
*** La leche entera de vaca no se recomienda antes del primer año de vida.
Consulta a un profesional de la salud antes de introducir cualquier alimento a la alimentación de tu pequeño.
Adaptado de: Norma Oficial Mexicana NOM-043-SSA2-2012, Servicios básicos de salud. Promoción y educación para la salud en materia alimentaria. Criterios para brindar orientación.
Todo lo que mamá y el bebé hagan, coman y experimenten durante los primeros 1000 días de vida del bebé tiene consecuencias en su salud futura.
Revisa la siguiente etapa: